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脂包肌顾名思义就是脂肪包裹着小腿肌肉,因为需要同时放松肌肉+减脂,所以脂包肌小腿很顽固,特别不好减。
我自己就是典型的脂包肌小腿,试过特别多瘦腿的方法,例如运动、按摩、拉伸等等,每天跟着跳健美操,偶尔还去跑跑步,各种运动拉伸方法试了个遍,身上别的部位都多少有点变化,但是小腿真的一点都没瘦,甚至感觉还粗了一些。每次折腾一个多月都没效果,实在是太打击自信心了。看着自己又粗又壮还不直的腿,只能每天对着别人的美腿流口水。 我闺蜜一直和我一起瘦腿,本来我们是同病相怜的两个人。突然有一天,我发现不知不觉她腿细了不少!肌肉块也不那么紧绷了,好家伙这是背着我偷偷补课了呀。后来问了才知道,她去做了好几次ARPW艾睿普沃的筋膜刀疏解肌肉紧张,效果特别好! 周末休息的时候马上让她带我去体验了一把ARPW艾睿普沃的筋膜刀,做护理之前还是有点忐忑的,害怕会很疼。我看过好多普通筋膜刀的护理视频,看着是真疼啊,做完身上都是红的,但是尝试了ARPW艾睿普沃的筋膜刀护理,结果比我想象中更舒服,护理师给我介绍说ARPW艾睿普沃的筋膜刀有小球刀,大M刀,小弯刀,小鱼刀,身体就主要用了大M刀和小弯刀,在身体活动时没有疼痛感,还能感受到它的温度,就很舒适。护理师说ARPW艾睿普沃还搭载了448kHz的黄金频率,又叠加20kHz,能更好的深入筋膜层进行护理,还有33种电修正模式,是真正的多功能护理仪器。 本来付钱的时候还有点肉痛,看到效果直接惊到我了!小腿肌肉真的感觉都放松下来了。做了得有两个多月,我消失了二十年的跟腱,终于出现了!显得我小腿的线条特别流畅~这效果真的比我辛辛苦苦锻炼一年来的好。现在终于可以放心穿短裙、穿短靴了,不用怕显腿粗了!
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